题目类型:
多选题
题目内容
关于单纯性肥胖的身体活动,下述建议不恰当的是。
正确答案
ACE
题目解析
单纯性肥胖进行身体活动的意义不仅仅在于减低体重,更重要的是在于降低过早死亡和发生多种慢性病的风险,提倡进行多种形式和强度的身体活动,在减低体重过程中,应强调肌肉力量锻炼,以避免或减少肌肉和骨骼等瘦体重成分丢失,故选项A不准确。
体重增加的物理基础,是摄入的能量大于身体消耗的能量,所以要控制饮食,故选项C不准确;肥胖者运动中产热多,更容易发生脱水和中暑,应合理安排补充液体,故选项E不准确。